4 aylık bebeklerin temel besin kaynağı anne sütüdür. Anne sütü yeterli değilse doktor önerisiyle devam sütü kullanılabilir. Dünya Sağlık Örgütü ve uzmanlar, ilk 6 ay yalnızca anne sütünü önermektedir.
Bazı bebeklerde doktor kontrolünde ek gıdaya erken geçiş değerlendirilebilir. Ancak bu süreç mutlaka uzman önerisiyle ilerlemelidir.
Genellikle 4 aylık dönemde ek gıda önerilmez. Fakat doktor gerekli görürse şu besinlerle kontrollü başlangıç yapılabilir:
Yeni besinler tek tek ve az miktarda denenmelidir.
Doktor önerisiyle küçük miktarlarda başlanabilir.
Anne sütü alan bebeklerde genellikle ekstra su gerekmez.
Başını dik tutabilmesi, yemeğe ilgi göstermesi ve dil itme refleksinin azalması belirtiler arasında yer alır.