BLW’de Hangi Yiyecekler Verilmez? Güvenli Beslenme Rehberi

BLW’de Hangi Yiyecekler Verilmez?

BLW yönteminde bebeğin yiyecekleri kendi eliyle keşfetmesi desteklenir. Ancak her besin, bebeğe doğrudan ve bütün hâliyle sunulmaya uygun değildir. BLW’de hangi yiyecekler verilmez? sorusunun cevabı yalnızca besinin türüne değil; sertliğine, şekline, boyutuna ve hazırlanma biçimine de bağlıdır.

Boğulma Riski Taşıyan Yiyecekler

Bebeklerin çiğneme ve yutma becerileri henüz gelişme aşamasındadır. Bu nedenle sert, yuvarlak, küçük veya yapışkan yiyecekler boğulma riski oluşturabilir.

BLW sırasında şu yiyecekler uygun biçimde hazırlanmadan verilmemelidir:

• Bütün üzüm ve kiraz domates

• Bütün kuruyemişler

• Patlamış mısır

• Çiğ havuç ve sert elma parçaları

• Sert veya yuvarlak et ve sosis parçaları

• Üzüm ve sert kuru meyveler

• Kaşık dolusu yoğun fıstık ezmesi

• Sert şeker, sakız ve marshmallow

Üzüm ve kiraz domates boyuna dört parçaya ayrılmalı; havuç ve elma ise pişirilerek yumuşatılmalıdır. Yiyeceklerin biçimi ve hazırlanış şekli boğulma riskini doğrudan etkiler.

Bir Yaşından Önce Bal Verilir mi?

Bal, bebeğin yemeğine az miktarda eklense veya pişirilse bile 12 aydan önce verilmemelidir. Bunun nedeni bebek botulizmi riskidir.

Ayrıca inek sütü bir yaşından önce bebeğin temel içeceği olarak kullanılmamalıdır. Ancak pastörize süt, uygun yemeklerin hazırlanmasında kullanılabilir. Çay, kahve, gazlı içecek ve şekerli içecekler de bebek beslenmesi için uygun değildir.

Tuzlu ve Şekerli Yiyecekler Verilmemelidir

Bebeğin yemeklerine tuz, şeker, bulyon veya hazır sos eklenmemelidir. Sosis, salam, cips, hazır yemek ve paketli atıştırmalıklar fazla tuz içerebilir.

Şekerli yoğurtlar, tatlılar ve meyve suları da bebeğin beslenmesinde yer almamalıdır. Meyve suyu yerine meyvenin kendisi uygun kıvamda sunulabilir.

Çiğ veya Az Pişmiş Ürünlere Dikkat

Çiğ ya da az pişmiş yumurta, et, balık ve kabuklu deniz ürünleri bebeğe verilmemelidir. Pastörize edilmemiş süt ürünleri ve küflü yumuşak peynirler de zararlı bakteri riski nedeniyle tercih edilmemelidir.

Yumurta, balık, süt ürünleri ve yer fıstığı gibi alerjenler tamamen yasak değildir. Bebeğin gelişimine uygun şekilde, küçük miktarda ve tek tek tanıtılabilir. Bütün kuruyemiş yerine ince çekilmiş veya yemeğe karıştırılmış seçenekler kullanılmalıdır.

BLW’de Güvenli Yiyecek Nasıl Olmalıdır?

Yiyecekler bebeğin tutabileceği uzunlukta ve iki parmak arasında kolayca ezilebilecek yumuşaklıkta hazırlanmalıdır. Bebek mama sandalyesinde dik oturmalı ve yemek sırasında hiçbir zaman yalnız bırakılmamalıdır.

Sık Sorulan Sorular

BLW’de muz verilir mi?

Evet. Olgun ve yumuşak muz, bebeğin tutabileceği büyüklükte sunulabilir.

BLW’de ekmek verilir mi?

Yumuşak, fazla tuz içermeyen ekmek uygun büyüklükte verilebilir.

BLW’de fıstık ezmesi verilir mi?

Kaşık dolusu yoğun biçimde verilmemelidir. Doktor önerisi doğrultusunda inceltilerek veya başka bir yiyeceğe karıştırılarak sunulabilir.

BLW’de bebeğe her aile yemeği verilir mi?

Hayır. Yemek bebeğe ayrıldıktan sonra tuz, şeker, acı baharat ve hazır sos eklenmelidir.